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とにかく肩が懲ります。知り合いの接骨院でマッサージしてもらっても、電動マッサージ器を使っても、色々試しましたが、駄目でした。一番いいのは仕事しないということなんですが、そういうわけにもいかず・・・・まじめな話、医者に見てもらおうかと思ってました。が、最近、ふとしたことではじめた、教育テレビでやってるテレビ体操。あさっぱらからレオタード着たお姉さんが何人か出てやってる、あれです。選挙の政党PRをさけて、教育テレビに変えたらでてきたので、自分もテレビを見ながらやってみました。そうしたら、肩こりが消えました。結局、ストレッチもせずに体を動かしてることがよくないんだなと、わかった次第です。テレビ体操。お薦めですよ。あっ、テレビ体操だけど、結局ラジオ体操の第一、第二をやることになるんですけどね。

　抜萃のつづり　という小冊子があります。

　よく銀行等で待合いなどにおいてあったり、

　ロータリークラブ等を通じて、配布されたりしていて、

　手に取ったことがある人もいるでしょうか。

　中身は人の心を打つ、エッセイが沢山掲載されています。

　発行元は　クマヒラという会社。

　元銀行マンの私には、とっても馴染み深い会社です。

　私が知ってるクマヒラさんは、金庫や硬貨包装機等の

　メーカーのはず。

　そんなメーカーさんが、なんで小冊子を発行しているのか。

　創業者が社会貢献として始められたようです。

　当社ではトイレにおいてあります。

　不覚にも用を足している最中に、

　抜萃のつづりを読みながら涙が出てしまうことも。

　そんな素敵な？本です。

　私はふとしたことで、１冊いただき、クマヒラさんの

　ホームページからバックナンバーを頂きました。

　買ってもいいのですが、無料で送ってくれました。

　凄い会社があるものです。

東京都調布市に深大寺っていうお寺があります。ちょっと前にやっていた、NHKのゲゲゲの女房でも良く出てきた場所ですね。実は初めて行ったのですが、意外にもいいので、ちょっと感動しました。このあたりから車で2時間少々。行って帰ってくるだけなら、ミニドライブって感じでしょうか？紅葉もまだ見ることができて、時代劇のセットの様な参道を楽しみ、ついでにハンドメイドのフリマなんかもやってて、楽しめましたよ。ちょうどそば祭りということもあってか、大勢の人が出かけていました。いいですねえ。
風情があって。こういう場所大好きです。